Müller Cecília, országos tisztifőorvos arról beszélt, hogy rendkívüli helyzet állt elő, amely az elkövetkező napokban is folytatódik. Hangsúlyozta, hogy az ilyen hosszan tartó hőség komoly kihívást jelent, ezért a lakosság védelme kiemelt fontosságú. Különösen veszélyeztetettek a csecsemők, kisgyermekek, idősek, szív- és érrendszeri betegségben szenvedők, valamint a krónikus betegek. A hajléktalanok különösen nehéz helyzetben vannak, ezért rájuk különösen oda kell figyelni – mondta Müller Cecília.
Arra kérte az embereket, hogy ha rosszul lett embert látnak az utcán, mindenképpen segítsenek neki: vigyék árnyékba, adjanak neki inni, és szükség esetén hívják a 112-es segélyhívót.
Emlékeztetett, hogy a hőségriasztás szintjét harmadfokúra emelték vasárnap estig.
Müller Cecília arra is figyelmeztetett, hogy ilyen extrém melegben a fizikai aktivitás csökkentésével védhetjük az egészséges szervezetet is. Javasolta lédús, könnyen emészthető ételek, például gyümölcsök fogyasztását, valamint a joghurtok, zöldséglevesek és krémlevesek fogyasztását, amelyekkel a szervezet által elvesztett sót is pótolhatjuk.
Leave a Comment